小林楓のなんでもない日記

ずっと興味があったんです、なわとび。 手軽だし、 軽快にパチパチ跳べたら楽しそうだし、 そんなにつらそうじゃないわりには全身運動だし。 普段の運動に加えようかとAmazonを物色しつつ 購入にはまだ至ってなかったのですが、 先日参加した現場でなわとびの話になり、 同席していたドラマーさんが 「なわとびキツいよ。俺は3分が限界」 とおっしゃっていて。 表面ではえーそうなんですかと言いつつも、内心 (いやいやいやいや3分てそんな訳ないっしょー！ もっといけるっしょー！！！ だって小学校の頃あんなに普通にぴょんぴょこ跳んでましたよ！？) …と思っていました。 そのなわとび談義中に、やっぱりやってみようと思い ポチリと押した購入ボタン。 で、今日届いたなわとび。 早速跳んでみたんですが、 30秒すらつらいという現実。。 そうだよ、私もう小学生じゃなかったよ。。。 30分間のトライで、最長記録は1分でした。 もちろん慣れと体力・筋力が一番影響するのだろうけど、 キモは呼吸とリズム、あと縄の長さかな… 縄の長さが調節できないタイプを買ってしまって、 途中結んだり手の位置を調整したりしながら ベストな長さを探っていました。 長さがちょうどいいとスイスイ跳べる。 まずは3分を目標に挑んでいく所存です。 あと2分か…遠い…遠いよ…… 30分間トライして、息は上がるし汗ドクドクでしたけど 長時間跳べてないことが満足感に繋がらなくって、 いつものランニングコースを1周走ってから帰ろうと 走りはじめたものの、 1周2kmのコースで500mくらいしか走れませんでした。笑 そして瞬速で襲いかかる筋肉痛。 明日走れるかな〜。。 ということで、写真は 「跳べない…」と途方に暮れるの図。 楓。 --------- 小林楓◆活動報告所 http://www.kaedekobayashi.com Twitter https://twitter.com/kaedekobayashi Instagram https://www.instagram.com/kaedekbys/

5日は新宿で。 7日は赤坂で。 昨日9日は京都でライブ。 で、6月のライブが終わっちゃいました。 ちーん。 ライブだ！ もっとライブしよう！ と思い立ち、動き始めたのが今年の3月。 それまでライブハウスやバンド、アーティストの方々と ほとんど繋がりを持っていなかった＝存在感ゼロの 私でしたので、 本数を増やすというのはこれほど難儀なものなのかと I have been struggling。。です。 1ヶ月に何本もライブをしている人は それだけ信頼されているということなんだなぁ。。。 100回の練習より1回の本番 という言葉がありますが、 練習100回中100回できていたことが 本番でできなかったり 逆に、100回練習してもできなかったことが 本番でできたり (それはまぐれだけど) 練習と本番というのは 連結している別々の世界なんだな、と 最近感じます。 曲を作ること 編曲すること 歌詞を書くこと 歌うこと 表現すること も、それぞれ連結している別々の世界なのかも。 連結パイプをもっと太くしていきたいね。 もうすぐ誕生日が来ます。 1年、1ヶ月、1日、1秒ごとに 肉体は消費されて、 この先、事故にあったり殺されたり 大病にあったりしなければ 平均値から言って、あと50年くらいは生きられるでしょう。 あと50年の間に どれだけ音楽を知ることができるんだろう。 どれだけ自分のことを知ることができるんだろう。 あと50年。 すぐです。 それまでなるべくできるだけ 多くのことを知りたいし、 多くのことをできるようになりたいと思います。 写真は左から、 わたし、竹内藍ちゃん、Color me NUDEのyukiさん、 宵街喫茶のおふたり♡ in 京都！ 楓 --------- 小林楓◆活動報告所 http://www.kaedekobayashi.com Twitter https://twitter.com/kaedekobayashi Instagram https://www.instagram.com/kaedekbys/